englisch

Schau durch die Augen eines kleinen Kindes. Nackten Herzens, sei hier. Begegne dem Leben ohne einen Glauben oder Schluß, ohne es verstehen zu müssen, ohne jemand zu sein, ohne an irgendetwas festzuhalten, drauf zu bestehen was du haben willst. Laß es alles los. Entspanne zutiefst, laß dich tiefer fallen als all deine Probleme und Anliegen und Bedürfnisse, die du zu haben meinst. Ruh dich von dir selber aus.
Finde diesen Frieden, der rein gar nichts zu tun hat mit deiner persönlichen Identität, nichts mit deinem verrückten Kopf, nichts mit der Erscheinung deines Körpers.
Was auch immer du erfährst - Gefühle strömen durch den Körper, Gedanken wehen durch den Geist- falle, falle, falle durch alles durch, in freiem Fall in den leeren Raum....

Dies ist der einzige Raum, von dem aus du in deinem Körper sein kannst. Dies ist der einzige Raum, von dem aus du mit irgendetwas sein kannst. Von hier kannst du mit der Sonne sein, wenn sie auf deinen Körper scheint; nicht nur ihre Wärme spüren, sondern die Sonne in deinen eignen Zellen scheinen lassen. Von hier kannst du mit einem Apfel sein, in den du beißt, ihn nicht nur schmecken, sondern zutiefst von ihm genährt werden. Von hier kannst du mit einer Empfindung deines Körpers sein, sie nicht nur wahrnehmen, sondern in ihr verschmelzen. Von hier kannst du in einer Bewegung sein, sie nicht nur ausführen, sondern dein Wesen durch sie zum Ausdruck kommen lassen. Von hier kannst du bei einer Berührung sein, sie nicht nur empfangen oder geben, sondern eins werden mit dem Wesen das dich berührt, das du berührst.

Lange bevor du überhaupt einen Körper hattest, warst du dieser Raum. Dieser Raum ist es, aus dem dein Körper kam. Falle durch deinen Körper hindurch, und du gelangst in die Quelle aus der dieser Körper kam. Dann erspürst du zuinnerst, realisierst du physisch was du wirklich bist. Dann ist der Körper keine Beschränkung fürs Bewusstsein, sondern eine Sphäre, durch das es scheinen kann, eine unaufhörliche Gelegenheit, durch das es in die Form findet.

Man kann viel am Körper arbeiten, aber wenn du das von deinem Mind aus tust, wirst du Informationen absorbieren, doch nicht den Nektar, der in Deinen Zellen prickelt. Es wird sich physisch etwas bewegen, aber nicht der zarte Genuß dabei sein, nicht dieses erfüllende, grundgute Genährtsein.

Unterhalb aller Gewebe deines Körpers liegt ein glückliches, grundloses Lächeln. Es wird dir zulächeln, wenn du ihm zulächelst. Wenn du in dem bist, was du wirklich bist, erfreut sich dein Körper der Liebe, die er wirklich ist. Komm reinen Herzens, aus einem stillen Gewahrsein, und du findest die Wahrheit im Körper, so wie in allem was ist.